День физкультурника-2018

Уважаемые любители спорта!

Приглашаем всех желающих принять участие в районном празднике, посвященном Дню физкультурника.

Праздник состоится 11 августа на межшкольном стадионе по адресу: г.Верещагино, ул. Ленина 15.

Программа проведения районного праздника, посвященного дню физкультурника

10.30 Регистрация участников соревнований

11.00 Торжественное открытие

11.15-11.30 Разминка

11.30-13.00 Праздник спорта для пожилых людей

- Эстафета с передачей эстафетной палочки. Командное первенство. Состав команды 6 человек. Женские и смешанные команды (4 муж. + 2 жен.).Дистанция 50 м.

- Динамометрия. Лично-командное первенство. Состав команды 6 человек. Женские и смешанные команды (4 муж. + 2жен.).Возрастные группы: 55-65 лет, 65 и старше.

- Перетягивание каната, Командное первенство. Состав команды 6 человек. Команды женские и смешанные команды (4 муж.+2 жен.).

- Бег на 200 метров, Лично-командное первенство. Состав команды 2 человека. Женские и смешанные команды.

- Веселые старты. Командное первенство. Состав команды 6 человек. Женские и смешанные команды(4 муж.+ 2 жен.)..

11.30-13.30 Выполнение испытаний нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО):

Бег на дистанциях,

Прыжки в длину с места,

Наклон вперед из положения стоя,

Сгибание, разгибание рук в упоре лежа,

Стрельба из пневматической винтовки

Подтягивание на перекладине,

Рывок гири,

Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.).

При наличии ID-номера, который заносится в официальный протокол (прошедшие регистрацию на сайте: gto.ru) и допуска врача.

11.30 Легкоатлетические виды:

1. Бег на дистанциях:

- 30м (мальчики и девочки 6-8 лет);

- 60м (юноши и девочки 9-15 лет);

- 100м (мужчин и девушки 16-29 лет, 30 и старше);

- 2000м (юноши и девушки – до 29 лет);

- 3000м (мужчины и женщины — 30 лет и старше);

- Эстафета 4х100м (мужская и женская).

2. Прыжки в длину с разбега

- мужчины и женщины.

3. Подтягивание

- Мужчины: 15 лет и младше, 16 лет и старше.

11.30-12.30 Папа, мама, я – спортивная семья.

11.30 Пятиборье (мужчины).

от 19 лет и старше (бег 100м., дартс, динамометрия, толкание ядра, прыжки в длину с места).

13.30 Турнир по волейболу (мужчины).

11.30 Турнир по Стритболу (3+1) девушки, юноши до 18 лет, мужчины 19 лет и старше.

15.30 Финал Кубка района по мини-футболу.

Ждем Вас! Желаем хорошего настроения и приятных впечатлений!